Un temps pour soi

Un lieu où faire halte

Elisabeth Clémentz

La Grangette

Tél : 04 75 64 30 42

Courriel : mailto@lintervalle.com

07 360 St Michel de Chabrillanoux

*Votre vie professionnelle vous absorbe totalement et vous ne trouvez plus le temps de souffler, c'est le stress

*Vous êtes à une période charnière de votre vie (entrée dans une profession, mariage, grossesse, changement affectif,retraite, etc.), et ne savez pas trop comment aborder cette mutation…

*Vous vous sentez en permanence vidé fatigué, sans ressort

 

*Vous avez envie de prendre du temps pour vous mais la solitude totale d'une retraite vous rebute…

*Vous vivez une situation relationnelle difficile qui « vous colle à la peau » et n'entrevoyez pas d'issue…

 

*Vous avez des envies de changement, des projets, des rêves, mais peu de temps pour y réfléchir…

 

*Vous vivez une crise émotionnelle qui vous submerge.

 

*Vivant la vie urbaine, vous vous sentez coupé de vos racines, et éprouvez un désir impérieux de renouer un lien vivant avec lanature…

 

*Vous êtes en psychothérapie et ressentez le besoin de trouver davantage d'énergie pour enrichir ou accélérer le processus thérapeutique…

faire un pas de coté et ouvrir un espace aux autres aspects de votre existence.

 

…prendre un moment de réflexion pour accompagner au mieux ce profond changement.

 

…vous mettre au vert et vous redynamiser grâce au grand air, à des soins corporels, une nourriture saine et un sommeil non perturbé.

…vous offrir quelques jours où vous vous occuperez de vous tout en étant soutenu et accompagné.

…prendre le large pendant quelque temps, vous « décoller » de la situation, mettre de la distance et du recul pour y voir plus clair.

 

…donner à ces projets ou ces rêves l'occasion de devenir réalité, en cernant leurs contours en testant la possibilité de les réaliser.

…découvrir le sens de cette crise, repérer les ferments de changement qu'elle contient, passer du rôle de victime à celui d'acteur.

…vous octroyer un bon bol d'air , vous laisser porter et nourrir par la nature dont la capacité d'accueil est infinie.

 

…vous recentrer sur vos ressources énergétiques et psychologiques pour gagner en tonus et soutenir votre démarche thérapeutique.

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